Sunday, October 24, 2021
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स्तन दर्द: 10 कारण आपके स्तनों में दर्द हो सकता है (Breast Pain)

दातर महिलाओं को एक समय या किसी अन्य में Breast Pain के कुछ रूप का अनुभव होता है। Breast Pain आमतौर पर इलाज करना आसान होता है, लेकिन दुर्लभ मौकों पर यह कुछ अधिक गंभीर होने का संकेत हो सकता है।

उपनगरीय अस्पताल  स्तन केंद्र  पामेला राइट, एमडी के चिकित्सा निदेशक  , Breast Pain (मास्टाल्जिया) के सबसे सामान्य कारणों , उनके उपचार और जब एक डॉक्टर को देखने के लिए चर्चा करते  हैं:

  1. हार्मोन आपके स्तनों को गाढ़ा बना रहे हैं।हार्मोनल उतार-चढ़ाव महिलाओं में Breast Pain का एक कारण है। मासिक धर्म की शुरुआत से तीन से पांच दिन पहले स्तन खराब हो जाते हैं और इसके शुरू होने के बाद दर्द होना बंद हो जाता है। यह आपकी अवधि से ठीक पहले एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन में वृद्धि के कारण है। ये हार्मोन आपके स्तनों में सूजन पैदा करते हैं और कोमलता पैदा कर सकते हैं।राइट का कहना है, “स्तन की कोमलता होना सामान्य बात है जो आपके पीरियड के समय आती है और चली जाती है।” “इसके बारे में चिंता करने की कोई बात नहीं है।”यदि आप गर्भवती हो जाती हैं, तो आपके स्तन पहले ट्राइमेस्टर के दौरान ख़राब रह सकते हैं क्योंकि हार्मोन का उत्पादन रैंप होता है। स्तन कोमलता कई महिलाओं के लिए गर्भावस्था के शुरुआती लक्षणों में से एक है।गले में खराश को कम करने के लिए आप जो कदम उठा सकते हैं उनमें शामिल हैं:
    • कैफीन को खत्म करें
    • कम वसा वाला आहार लें
    • नमक का सेवन कम करें
    • धूम्रपान से बचें
    • एक ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक लें
    • अपने डॉक्टर से पूछें कि क्या जन्म नियंत्रण की गोलियाँ या हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी दवाएँ बदलने में मदद कर सकती हैं
  2. आपको स्तन में चोट लगी है।आपके शरीर के किसी हिस्से की तरह, स्तन घायल हो सकते हैं। ऐसा किसी दुर्घटना के कारण हो सकता है, खेल खेलते समय या ब्रेस्ट सर्जरी से। चोट के समय आप एक तेज, शूटिंग दर्द महसूस कर सकते हैं। स्तन के आघात के बाद कोमलता कुछ दिनों से लेकर कई हफ्तों तक भटक सकती है। अपने चिकित्सक को देखें कि क्या दर्द में सुधार नहीं हुआ है या आपको इनमें से कोई भी संकेत दिखाई देता है:
    • गंभीर सूजन
    • स्तन में एक गांठ
    • लालिमा और गर्मी, जो एक संक्रमण का संकेत दे सकती है
    • आपके स्तन पर एक खरोंच जो दूर नहीं जाती है
  3. आपके स्तनों को एक असमर्थ ब्रा के कारण चोट लगी है।उचित समर्थन के बिना, स्नायुबंधन जो स्तनों को छाती की दीवार से जोड़ते हैं, दिन के अंत तक अतिवृद्धि और दर्दनाक हो सकते हैं। परिणाम achy, गले में खराश है। यह विशेष रूप से व्यायाम के दौरान ध्यान देने योग्य हो सकता है। सुनिश्चित करें कि आपकी ब्रा सही आकार है और अच्छा समर्थन प्रदान करती है।
  4. Breast Pain वास्तव में आपकी छाती की दीवार से आ रहा है।क्या महसूस होता है कि Breast Pain वास्तव में आपकी छाती की दीवार से आ रहा है। यह मांसपेशी, ऊतक और हड्डी का क्षेत्र है जो आपके दिल और फेफड़ों को घेरता है और बचाता है। सीने में दर्द के सामान्य कारणों में शामिल हैं:
    • एक खींची हुई मांसपेशी
    • पसलियों के आसपास सूजन
    • छाती की दीवार पर आघात (छाती में चोट लगना)
    • हड्डी फ्रैक्चर
  5. स्तनपान से स्तन कोमलता का कारण बन रहे हैं।स्तनपान कभी-कभी Breast Pain का स्रोत हो सकता है। नर्सिंग करते समय आपके द्वारा अनुभव की जा सकने वाली कुछ चीजें शामिल हैं:
    • अनुचित कुंडी से दर्दनाक निपल्स (जिस तरह से एक बच्चा चूसने के लिए कुंडी लगाता है)
    • लेटडाउन के दौरान झुनझुनी सनसनी (जब दूध बच्चे को निकलना शुरू होता है)
    • काटे जाने या सूखी, फटी त्वचा या किसी संक्रमण के कारण निप्पल का रूखापनयदि आपको स्तनपान करते समय दर्द होता है, तो अपने डॉक्टर या एक स्तनपान सलाहकार से बात करना सबसे अच्छा है। वे आपके दूध की आपूर्ति को बनाए रखते हुए समस्या का निवारण करने में आपकी सहायता कर सकते हैं। 
  6. आपको स्तन संक्रमण है।स्तनपान कराने वाली महिलाओं को स्तन संक्रमण (मास्टिटिस) होने की सबसे अधिक संभावना है , लेकिन वे कभी-कभी अन्य महिलाओं में भी होते हैं। यदि आपको स्तन संक्रमण है, तो आपको बुखार हो सकता है और एक स्तन में लक्षण भी शामिल हैं:
    • दर्द
    • लालपन
    • सूजनयदि आपको लगता है कि आपको स्तन संक्रमण हो सकता है, तो डॉक्टर को देखना महत्वपूर्ण है। उपचार में आमतौर पर एंटीबायोटिक्स और दर्द निवारक शामिल होते हैं।
  7. Breast Pain एक दवा का साइड इफेक्ट हो सकता है।कुछ दवाओं के साइड इफेक्ट के रूप में Breast Pain हो सकता है। अपने डॉक्टर से उन दवाओं के बारे में बात करें जो आप पर हैं और यदि आपके लिए यह मामला हो सकता है। इस ज्ञात दुष्प्रभाव के साथ कुछ दवाओं में शामिल हैं:
    • ऑक्सीमिथोन, एनीमिया के कुछ रूपों का इलाज करने के लिए उपयोग किया जाता है
    • क्लोरप्रोमाज़िन, का उपयोग विभिन्न मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों के इलाज के लिए किया जाता है
    • पानी की गोलियाँ (मूत्रवर्धक), दवाएं जो पेशाब को बढ़ाती हैं और गुर्दे और हृदय रोग और उच्च रक्तचाप के इलाज के लिए उपयोग की जाती हैं
    • हार्मोन थेरेपी (जन्म नियंत्रण की गोलियाँ, हार्मोन प्रतिस्थापन या बांझपन उपचार)
    • डिजिटल, दिल की विफलता के लिए निर्धारित
    • मेथिलोपा, उच्च रक्तचाप का इलाज करने के लिए इस्तेमाल किया जाता है
  8. आपके पास एक दर्दनाक स्तन पुटी है।यदि आपके स्तन में अचानक एक गांठ दिखाई देती है, तो आपके पास पुटी हो सकती है, राइट कहते हैं। “ये तरल पदार्थ से भरे गांठ खतरनाक नहीं होते हैं और अक्सर इसका इलाज करने की आवश्यकता नहीं होती है क्योंकि ये अपने आप हल हो सकते हैं। लेकिन आपके स्तन का किसी डॉक्टर द्वारा मूल्यांकन किया जाना महत्वपूर्ण है। “एक पुटी का निदान करने के लिए, आपका डॉक्टर एक मैमोग्राम, अल्ट्रासाउंड या आकांक्षा (गांठ से तरल पदार्थ खींचना) की सिफारिश कर सकता है। पुटी से तरल पदार्थ निकालना भी उपचार का एक रूप है। यदि पुटी परेशान नहीं है, तो आपको किसी भी उपचार की आवश्यकता नहीं हो सकती है।स्तन अल्सर और अन्य गैर – स्तनधारी स्तन गांठ के बारे में अधिक जानें ।
  9. आप स्तन प्रत्यारोपण से दर्दनाक जटिलताओं का सामना कर रहे हैं। कुछ महिलाओं को स्तन प्रत्यारोपण से जटिलताएं होती हैं, चाहे वे सिलिकॉन या सलाइन से बनी हों। स्तन वृद्धि सर्जरी के बाद दर्द के सबसे आम कारणों में से एक है, कैप्सुलर सिकुड़न, जब निशान ऊतक रूपों में बहुत कसकर होते हैं। Breast Pain भी एक संकेत हो सकता है कि आपके प्रत्यारोपण में से एक टूट गया है। किसी भी दर्द के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें, यह निर्धारित करने के लिए कि क्या यह स्तन प्रत्यारोपण से संबंधित हो सकता है।
  10. Breast Pain कभी-कभी स्तन कैंसर का संकेत हो सकता है।स्तन कैंसर के कारण दर्द होना असामान्य है, राइट कहते हैं, लेकिन असंभव नहीं। भड़काऊ स्तन कैंसर अक्सर दर्द का कारण बनता है, लेकिन यह दुर्लभ है, संयुक्त राज्य अमेरिका में स्तन कैंसर के मामलों के 1% से 5% के लिए लेखांकन। इस आक्रामक बीमारी के लक्षण अक्सर अचानक आते हैं और तेजी से प्रगति करते हैं। भड़काऊ स्तन कैंसर का कारण बन सकता है स्तन:
    • लाल या फीका पड़ा हुआ
    • सूजा हुआ या भारी
    • दर्दनाकस्तन पर त्वचा भी मोटी या डिंपल हो सकती है। यदि आप भड़काऊ स्तन कैंसर के बारे में चिंतित हैं, तो अपने चिकित्सक को तुरंत देखें। 

जब Breast Pain के लिए एक डॉक्टर को देखने के लिए

हालाँकि, Breast Pain के अधिकांश मामले छोटी-मोटी समस्याएँ हैं, फिर भी अपनी चिंताओं के बारे में अपने डॉक्टर से बात करना ज़रूरी है। “यदि आपको लगातार स्तन दर्द होता है, तो आपको मूल्यांकन किया जाना चाहिए,” राइट कहते हैं। “और जिस किसी के पास एक गांठ है – दर्दनाक या नहीं – एक परीक्षा के लिए अपने डॉक्टर को देखना चाहिए ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि कोई समस्या नहीं है।”

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