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Monday, August 2, 2021
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शतावरी: जड़ी बूटी की रानी

सबसे पहले ऋग्वेद और अथर्ववेद में उल्लिखित, शतावरी को एक कामोद्दीपक के रूप में हजारों वर्षों से इस्तेमाल किया गया है; शक्ति, यौवन, स्मृति और बुद्धिमत्ता को बढ़ावा देने वाला एक शक्तिशाली रासयन ; और  ह्रदयम , हृदय के लिए उत्थान। शतावरी शब्द का शाब्दिक अर्थ है “वह जिसके पास सैकड़ों पति हैं” या “एक सौ बीमारियों का क्यूरर” है और आज व्यापक रूप से एक महिला प्रजनन टॉनिक के रूप में उपयोग किया जाता है। आयुर्वेद में, इस पौधे को “जड़ी-बूटियों की रानी” के रूप में जाना जाता है, क्योंकि यह प्रेम और भक्ति को बढ़ावा देती है। इसके मीठे और ठंडे गुणों का उपयोग बुखार, अपच और गैस्ट्रिक अल्सर के लिए किया जाता है। ए। रेसमोसस जड़ एडाप्टोजेनिक, एन्टीसुलर, एंटीऑक्सिडेंट, एंटीडिप्रेसेंट, एंटिडायरेहोयल, इम्युनोमोडायलेटरी, एंटी-कैंडिडेट और मधुमेह विरोधी है। २

यह जड़ी बूटी उनके जीवन के किसी भी चरण में महिलाओं के लिए एक आशीर्वाद है। मैंने उसे अपने चक्र को ठीक करने और संतुलन हासिल करने के लिए बुलाया। आज, मैं शतावरी पर अपना हर्बल मोनोग्राफ शेयर कर रहा हूं।

read more: Deep Dive into the Uses of Shatavari , SHATAVARI TABLET

मूल:

ऋग्वेद में वापस डेटिंग का उपयोग करने के साथ – किसी भी इंडो-यूरोपीय भाषा में सबसे पुराने प्रचलित ग्रंथों में से एक (सी। 1500 -1200 बीसीई) और अथर्ववेद या “जादुई सूत्रों का वेद” (सी। 1200 ईसा पूर्व (1000 ईसा पूर्व)। । अधिक विशेष रूप से, आयुर्वेद में इसका उपयोग बृहती त्रयी के महान ग्रंथों में उल्लिखित है: चरक संहिता (600 ईसा पूर्व), सुश्रुत संहिता (500 ईसा पूर्व) और अष्टांग संघ (400-500 ईस्वी) के साथ-साथ लगहु त्रयी के ग्रंथ: शारंगधारा। संहिता (14 वीं सी। ई।)। आज भी, यह भारत और दक्षिण पूर्व एशिया में स्थानीय लोगों द्वारा व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है, हालांकि इस उपयोग का अक्सर बहुत कम प्रलेखन होता है। आधुनिक चिकित्सा अनुसंधान में, शतावरी को असंख्य स्वास्थ्य चिंताओं का रामबाण इलाज माना गया है और इस तरह कई अध्ययनों को संदर्भित किया गया है।

वानस्पतिक नाम: शतावरी रेसमोसस – विल्ड।
सामान्य नाम: शतावरी, सतावर, सतमौली (संस्कृत, बंगाली और गुजराती), शतमुली (हिंदी), शतौली, अतीरासा, वृष , छाछ की जड़, चढ़ते हुए शतावरी, पानी की जड़, जंगली शतावरी, जंगली गाजर, भारतीय शतावरी जड़। 1

किंगडम:  प्लांटे
क्लैड:  एंजियोस्पर्म

क्लेड:  मोनोकॉट्स
ऑर्डर:  शतावरी

परिवार:  शतावरी

उपपरिवार:  शतावरी

जीनस:  शतावरी

प्रजाति:  ए। रेसमोस

परिवार: शतावरी। पूर्व में लिलियासी (लिली) परिवार का है, यह पौधा जीनस  शतावरी से संबंधित है जो हाल ही में उप-परिवार असपारागे से परिवार लिलियासी में एक नए बनाए गए परिवार शतावरी के रूप में चला गया है। ३

पारिस्थितिक स्थिति:  व्यापक; उष्णकटिबंधीय और उपोष्णकटिबंधीय भारत, दक्षिण पूर्व एशिया, मलेशिया, अफ्रीका और उत्तरी ऑस्ट्रेलिया के मूल निवासी। इसके कई उपयोगों के साथ, शतावरी रेसमोसस की मांग  लगातार बढ़ रही है। विनाशकारी कटाई के कारण, निवास स्थान के विनाश और वनों की कटाई के साथ, पौधे को अब अपने प्राकृतिक आवास में “लुप्तप्राय” माना जाता है ।2

पौधे की वृद्धि:  पूर्ण सूर्य की प्रशंसा करता है, लेकिन आंशिक छाया में उग सकता है, एक जंगली पर्वतारोही जो अपने मूल वन निवास स्थान के अनुकूल है। 4 यह एक से दो मीटर लंबा होता है और बजरी में जड़ लेने के लिए पसंद करता है, चट्टानी मिट्टी 1,300 में – ऊंचे स्तर पर। ऊंचाई में 1,400 मीटर। पत्तियां देवदार की सुइयों की तरह होती हैं, छोटे और समान और फूल सफेद होते हैं और छोटे स्पाइक्स होते हैं। 3 जड़ें सफेद, कंदयुक्त, मूली के आकार की होती हैं, सिरों पर पतला और गुच्छों में पाया जाता है।

प्लांट भाग (ओं) का उपयोग किया जाता है: जड़ों का उपयोग हर्बलिज़्म में किया जाता है, लेकिन निविदा युवा स्प्राउट्स को पकाया जा सकता है और खाया जा सकता है। 4 कंद कैंडिड होते हैं और एक मिठास के रूप में खाया जाता है। जड़ के ताजा रस को शहद के साथ एक लोकतांत्रिक के रूप में दिया जाता है। २

एथनोबोटनी: इसका उपयोग सहस्राब्दी के लिए एक कामोद्दीपक के रूप में और महिलाओं और पुरुषों में प्रजनन क्षमता को बढ़ावा देने के लिए किया गया है। पौधों की जड़ों के ताजे रस का उपयोग कई क्लासिक फ़ार्मुलों में किया जाता है जो यौन टॉनिक होने का दावा करते हैं ।1 महाराष्ट्र, भारत के पुरंदर के आदिवासी लोगों द्वारा चिकित्सकीय रूप से उपयोग किया जाता है। और नौगांव जिले, बांग्लादेश के स्थानीय लोगों द्वारा मूत्र रोग में इस्तेमाल किए गए पूरे पौधे का रस ।7

आयुर्वेदिक हर्बल एनर्जेटिक्स

रस: मधुर, कटु
वीर्य: शीतल
विपाक: मधुर गुन 
: गुरु, स्निग्धा, सात्विक

कर्म:  म्यूसिलैजिनस, एंटीडायरेक्टिक, रेफ्रिजरेंट, मूत्रवर्धक, एंटीडिसेंट्रिक, पोषक, टॉनिक, डेमुलेंट, गैलेक्टागॉग, कामोद्दीपक, एंटीस्पास्मोडिक, एंटासिड, पेट, इमेटिक। ।

क्रिया: कैंसर, आक्षेप, महिला अंग की दुर्बलता, यौन दुर्बलता, ल्यूकोरिया, रजोनिवृत्ति, नपुंसकता, बांझपन, खांसी, निर्जलीकरण, दस्त, पेचिश, बुखार (जीर्ण), रक्तस्रावी, दाद, अतिवृद्धि, फेफड़े के फोड़े, अल्सर, गठिया, soothes सूखी गुर्दे, फेफड़े, यौन अंगों और पेट की सूजन झिल्ली।

बाहरी अनुप्रयोग – कठोर जोड़ों और गर्दन, और मांसपेशियों में ऐंठन के लिए कम करनेवाला। स्तन के दूध और वीर्य को बढ़ाता है, श्लेष्म झिल्ली का पोषण करता है, रक्त को साफ करता है, महिला हार्मोन की आपूर्ति करता है, डिंब का पोषण करता है।

इम्यून सिस्टम बूस्ट-एड्स, एपस्टीन बर, ऑटो-इम्यून डिजीज, कैंसर के लिए अच्छा है- कीमोथेरेपी के लिए और

Dhatus सभी ऊतक तत्वों पर काम करता है, संचार, प्रजनन, श्वसन, पाचन ।9

रस, रक्ता, मेदा, ममसा, अस्ति, मज्जा, शुक्रा, अर्वा ।३

श्रोतांसीअन्न , रस, रक्ता, मम, मेधा, अस्ति, मज्जा, शुक्रा, अर्वा, मुत्र, पुरीषा ।3।

विधायक:

स्टेरॉइडल सैपोनिन्स, जिसे शतावरिंस,
कार्बोहाइड्रेट के रूप में जाना जाता है – पॉलीसैकराइड्स और श्लेष्मा, फ्लेवोनॉइड्स – क्वैरिटिन, रुटिन और हाइपरोसाइड के
ग्लाइकोसाइड फूल और फलों में मौजूद हैं, सितोस्टेरॉल

ट्रेस खनिज जड़ों में पाए जाते हैं – जिंक (53.15 मिलीग्राम / जी), मैंगनीज (19.98 मिलीग्राम / जी), कॉपर (5.29 मिलीग्राम / जी), कोबाल्ट (22.00 मिलीग्राम / जी), कैल्शियम, मैग्नीशियम, पोटेशियम और सेलेनियम के साथ। 6,10 है

महत्त्वपूर्ण सूत्र – ब्रह्म रसायण, महानारायण तेला, शतावरी गुड़ा, पूगा खंड, सौभाग्यसुन्नि, ब्रह्मगल्यादि घृत, शतावरी घृत, शतावरी कल्प, अश्वगंध्रिष्ट, नरसिम्हा चूर्णा। अमलका घृतका।

कामोत्तेजक सतावरी घृत:
सतावरी + १० बार – दूध, घी
उपरोक्त को चीनी, पिप्पली, शहद के साथ मिलाकर ३ तैयार करें

चरक संहिता (Ci2.3 # 18)

आजकल के संशोधन

phytoestrogens

फाइटोएस्ट्रोजेन डिम्बग्रंथि और अपरा एस्ट्रोजेन और उनके सक्रिय चयापचयों के समान संरचनात्मक या कार्यात्मक रूप से किसी भी पौधे के यौगिक हैं। फाइटोएस्ट्रोजेन का अधिकांश हिस्सा फेनोनॉइड्स के रूप में जाना जाने वाले फेनोलिक यौगिकों के एक बड़े समूह से संबंधित है। सबसे शक्तिशाली एस्ट्रोजेनिक गतिविधि के साथ आइसोफ्लेवोन, कॉइमेस्टैन और प्रीनेलेटेड फ्लेवोनोइड्स फाइटोएस्ट्रोजेन हैं। फाइटोएस्ट्रोजेन डिम्बग्रंथि चक्र के विनियमन और महिला स्तनधारियों में एस्ट्रस को प्रभावित करता है। वे दोनों लिंगों में महिला जननांग पथ, पिट्यूटरी, स्तन और कई अन्य अंगों और ऊतकों के विकास, भेदभाव और शारीरिक कार्यों को बढ़ावा देते हैं। शतावरी रेसमोसस  अपने फाइटोएस्ट्रोजेनिक गुणों के लिए अच्छी तरह से जाना जाता है और एक हार्मोन न्यूनाधिक के रूप में उपयोग किया जाता है जो शतावरी रेसमोसस  की निरोधात्मक कार्रवाई का प्रदर्शन करता है। चूहों में डीएमबीए से प्रेरित स्तन कैंसर पर। ।

रजोनिवृत्ति से गुजरने वाली महिलाओं को अक्सर नींद की कमी, मूड स्विंग, एकाग्रता की कमी और अन्य कारकों के कारण जीवन की गुणवत्ता में गिरावट का अनुभव होता है। रजोनिवृत्ति के बाद के लक्षणों के लिए दवा मेनोसन (110 मिलीग्राम  ए। रेसमोसस अर्क प्रति टैबलेट) का अध्ययन किया गया है। एक परीक्षण में, रजोनिवृत्ति के बाद के लक्षणों जैसे अवसाद (90% राहत), अनिद्रा (83.33% राहत), चिड़चिड़ापन (50% राहत), वजन बढ़ना (50% राहत), हड्डी और संयुक्त दर्द (40%) से महत्वपूर्ण राहत , मेन्सल के उपयोग के बाद पसीना (37.88%) और गर्म चमक (37.03%) देखा गया। ।

adaptogen

Rasayana पौधों की दवाओं का एक समूह है जो शरीर के रक्षा तंत्र में सुधार करता है, शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के साथ-साथ ताकत और लंबे जीवन प्रदान करता है। के उद्देश्यों  rasayanas शामिल  vayasthapyna (धीमा उम्र बढ़ने),  ayukaram  (बढ़ाने जीवन काल),  medhabalakaram  और (बुद्धि और शारीरिक शक्ति को बढ़ावा देना)  rogapaharanasamartha  (बढ़ती बीमारियों के लिए प्रतिरोध) .11 ये adaptogens के समान हैं जो जीवों की गैर विशिष्ट प्रतिरोध में वृद्धि विभिन्न प्रकार के तनावों के खिलाफ। ए। रेसमोसस  का अध्ययन एक सिमोथैरेपी दवा सिस्प्लैटिन द्वारा प्रेरित दुष्प्रभावों के खिलाफ किया जाता है। A. रेसमोससगैस्ट्रिक खाली करने पर सिस्प्लैटिन के प्रभावों को उलट दिया, और सामान्यीकृत सिस्प्लैटिन को आंतों के हाइपरमोटाविकोव से प्रेरित किया

विरोधी अल्सर

“दवा की अल्सर हीलिंग क्षमता को एक प्रत्यक्ष उपचार प्रभाव के लिए जिम्मेदार ठहराया गया था, संभवतः आंतरिक सुरक्षात्मक कारक को शक्तिशाली बनाकर, क्योंकि इसमें न तो एंटीसेकेरेटरी गतिविधि होती है और न ही एंटासिड गुण होते हैं, जो श्लेष्म प्रतिरोध को मजबूत करके, म्यूकोसल कोशिकाओं के जीवनकाल को बढ़ाते हुए, स्राव को बढ़ाते हैं और श्लेष्म की चिपचिपाहट बढ़ाते हैं। और एच + आयन वापस प्रसार को कम करने ”। यह म्यूकोसल ऊतक में उल्लेखनीय वृद्धि के साथ एस्पिरिन उपचारित गैस्ट्रिक म्यूकोसा की निरंतरता और मोटाई को बनाए रखने के लिए पाया गया है। जैसा कि  ए। रेसमोसस एसिड स्राव को रोकने के बिना ग्रहणी के अल्सर को ठीक करता है, इसमें प्रोस्टाग्लैंडीन के समान साइटोप्रोटेक्टिव कार्रवाई हो सकती है।

एंटीऑक्सिडेंट, एंटी-डिप्रेसेंट

शोध से पता चला है कि शतावरी के साथ उपचार से एंटीऑक्सिडेंट बचाव में सुधार हुआ, एंटीऑक्सिडेंट एंजाइमों में वृद्धि हुई और मुक्त कणों से होने वाले नुकसान को कम किया गया। इसके अलावा, शतावरी ने मस्तिष्क में रसायनों के उत्पादन में सुधार किया है जो विरोधी चिंता, तनाव विरोधी और अवसाद-विरोधी प्रभाव है। शतावरी के विरोधी तनाव गुण फ्लेवोनोइड्स, पॉलीफेनोल और सैपोनिन की उपस्थिति के कारण होते हैं। वे तनाव हार्मोन के उत्पादन को कम करते हैं और हार्मोन या रसायनों के उत्पादन को बढ़ाते हैं जो किसी को शांत और खुश महसूस करता है। मानसिक अवसाद और तनाव के प्रबंधन के लिए शतावरी को एक उत्कृष्ट विकल्प बनाना ।१६

विरोधी डायरिया

शोध में पाया गया है कि शतावरी को दस्त और पेचिश के इलाज में एक हर्बल उपचार के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। यह मल और जठरांत्र संबंधी गतिशीलता की आवृत्ति को कम करता है; यह आंतों की सामग्री के पारगमन को धीमा कर देता है। यह मल की आवृत्ति और मात्रा को भी कम करता है। इस तरह के प्रभाव को फ्लेवोनोइड की उपस्थिति के लिए जिम्मेदार ठहराया गया था जो आंतों की गतिशीलता को बाधित करता है। यह मल में तरल पदार्थ और इलेक्ट्रोलाइट्स के स्राव को भी कम करता है, जिससे निर्जलीकरण धीमा हो जाता है। इस प्रकार, दस्त और पेचिश के उपचार में शतावरी बहुत उपयोगी हो सकती है।

इम्यूनोमॉड्यूलेटरी

शोध में पाया गया है कि शतावरी जड़ प्रतिरक्षा कोशिकाओं को उत्तेजित करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। यह संक्रमण से लड़ने वाली कोशिकाओं को उत्तेजित करता है, जिससे संक्रमण पैदा करने वाली कोशिकाओं की समग्र आबादी कम हो जाती है। संक्रमण या रोगग्रस्त स्थिति के दौरान, प्रतिरक्षा दबा दी जाती है। शतावरी की जड़ें प्रतिरक्षा प्रणाली को उत्तेजित करती हैं, शरीर को बीमारियों से लड़ने में मदद करती हैं, और अंत में वसूली को गति देती हैं। सैपोजिन, शतावरी में मौजूद एक यौगिक एक शक्तिशाली प्रतिरक्षा-उत्तेजक है। यह सामान्य और इम्यूनोसप्रेस्ड स्थितियों के दौरान शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है ।

कैंडल-विरोधी

कैंडिडा खमीर आम तौर पर आंत्र पथ, श्लेष्म झिल्ली और संक्रमण के कारण त्वचा पर रहते हैं; हालाँकि, इन जीवों की अतिवृद्धि से लक्षण विकसित हो सकते हैं। कैंडिडिआसिस के लक्षण संक्रमित होने वाले शरीर के क्षेत्र के आधार पर भिन्न होते हैं। कैंडिडिआसिस जो मुंह या गले में विकसित होता है, उसे “थ्रश” या ऑरोफरीन्जियल कैंडिडिआसिस कहा जाता है। योनि में कैंडिडिआसिस आमतौर पर एक खमीर संक्रमण के रूप में जाना जाता है।

ए। रेसमोसस की एंटीकाण्डिडल गतिविधि पर एक अध्ययन में  , मेथनॉल अर्क ने परीक्षण किए गए उपभेदों ( कैंडिडा अल्बिकैंस, कैंडिडा ट्रॉपिडा, कैंडिडा क्रुसी, कैंडिडा गिलर्मिनि, कैंडिडा पैराप्सिलोसिस, कैंडिडा स्टेलैटोएडा ) के खिलाफ उच्च एंटीकाडिडियल गतिविधि दिखाई । अध्ययन में, शतावरी ने लगभग फ्लुकोनिज़ोल का प्रदर्शन किया – एक सामान्य दवा ।

मधुमेह विरोधी

शतावरी रेसमोसस जड़ों को सुगंधित अग्न्याशय और पृथक आइलेट्स में इंसुलिन स्राव को बढ़ाने के लिए दिखाया गया है। जब ग्लूकोज के साथ मौखिक रूप से प्रशासित किया जाता है, ए। रेसमोसस सामान्य और दो प्रकार के मधुमेह चूहों में ग्लूकोज सहिष्णुता में सुधार करता है। 2 डायबिटिक चूहों को टाइप करने के लिए ए। रेसमोसस के दैनिक प्रशासन ने सीरम ग्लूकोज, अग्नाशय इंसुलिन, प्लाज्मा इंसुलिन, यकृत ग्लाइकोजन और कुल ऑक्सीडेंट स्थिति में वृद्धि की। इन निष्कर्षों को देखते हुए, Asparagus racemosus antidiabetic यौगिकों के स्रोत या मधुमेह के प्रबंधन के लिए एक आहार सहायक के रूप में उपयोगी हो सकता है।

माइलेनिया से अधिक, शतावरी असंख्य औषधीय जड़ी-बूटियों के साथ साबित हुई है। The क्वीन ऑफ हर्ब्स ’में पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए समान रूप से भावनात्मक और शारीरिक लाभ हैं। आज, हमारे शरीर पहले से कहीं अधिक पर्यावरणीय और भावनात्मक तनावों का सामना कर रहे हैं, हार्मोन और प्राकृतिक बायोरिएम्स पर कहर बरपा रहे हैं। शरीर को वापस संतुलन में लाने की शतावरी की क्षमता इसे और अधिक प्रासंगिक बनाती है।

हालांकि फाइटोएस्ट्रोजेन पर अधिक शोध की आवश्यकता है, लेकिन शतावरी पारंपरिक हार्मोन थेरेपी के लिए एक आशाजनक, प्राकृतिक विकल्प है। हमें टिकाऊ प्रथाओं का उपयोग करके शतावरी को उगाने और कटाई करने का ध्यान रखना चाहिए ताकि आने वाली पीढ़ियां इस खूबसूरत, कायाकल्प करने वाली जड़ी बूटी का आनंद ले सकें।

Surendra sahuhttps://webinkeys.com
Hello humanity, My Name is Surendra and My job Profile Is Digital Marketing. If I say About my Self in One Word. Open hearted. But people are not.

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