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Monday, August 2, 2021
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आयुर्वेद – अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

आयुर्वेद क्या है?

आयुर्वेद, जीवन और दीर्घायु का ज्ञान, सबसे पुराना, सबसे व्यापक वैज्ञानिक अनुशासन एक संपूर्ण स्वास्थ्य देखभाल प्रणाली या उपचार प्रणाली है जिसे प्राचीन काल में सर्वज्ञ संतों द्वारा प्रचारित, अभ्यास और दस्तावेज किया गया था। यह ज्ञान उन्हें उनकी आध्यात्मिक खोज में प्रकट किया गया था।

भारतीय विचार प्रक्रिया के साथ निकटता से जुड़ा हुआ है, इस प्रणाली की उत्पत्ति वेदों के लिए खोजी जा सकती है, जो सबसे पहले संहिताबद्ध ज्ञान निकाय है, जो ब्रह्मांड के सभी पहलुओं से संबंधित है। यह प्राचीन ज्ञान तब मानव जाति के कल्याण के लिए लगभग 5,000 साल पहले ऋषियों और ऋषियों द्वारा मानव जाति के लिए नष्ट कर दिया गया था।

आयुर्वेद शब्द का क्या अर्थ है?

आयुर्वेद संस्कृत का शब्द है। इसका शाब्दिक अर्थ है जीवन का विज्ञान। आयुर्वेद केवल ‘बीमारी और उसके प्रबंधन’ का संग्रह नहीं है। जीवन एक विशाल और सर्वव्यापी घटना है जिसमें मृत्यु भी शामिल है। एक तरफ, जन्म, विकास, संतानोत्पत्ति, यौवन और कामुकता का उत्सव है; दूसरी ओर, जीवन रोग, क्षय, बुढ़ापा और शक्ति की हानि भी लाता है। आयुर्वेद एक प्राचीन कला और विज्ञान है जो हमें इस ‘जीवन’ को इसके सभी विभिन्न रंगों और रंगों के साथ समझने में मदद करता है। यह हमें यह समझने में भी मदद करता है कि हम इस यात्रा को कैसे बेहतर तरीके से कर सकते हैं और हम जीवन के विभिन्न चरणों के माध्यम से कैसे संक्रमण करते हैं। आयुर्वेद के सिद्धांतों का पालन करने से शरीर, मन और आत्मा को स्वस्थ रखने की आंतरिक क्षमता की गहरी समझ पैदा होती है।

आयुर्वेद की उत्पत्ति क्या है और यह कितनी पुरानी है?

आयुर्वेद की उत्पत्ति हजारों साल पहले भारतीय ऋषियों, प्रबुद्ध संतों, जिन्हें ऋषियों के नाम से भी जाना जाता है, के दिल और दिमाग में हुआ है। साक्ष्य आयुर्वेद को कम से कम 10,000 वर्ष पुराना होने का समर्थन करते हैं। तथ्य यह है कि आयुर्वेद अभी भी दुनिया भर में जीवित है, लगातार, सकारात्मक और अनुमानित परिणाम देने की अपनी शक्ति की बात करता है।

भारत के महान संतों के लेखन के अनुसार, ऐसा समय कभी नहीं था जब आयुर्वेद किसी न किसी रूप में इस ब्रह्मांड में मौजूद नहीं था। शायद किताबों और सक्रिय क्लीनिकों की तरह एक मूर्त रूप में नहीं, लेकिन इस ब्रह्मांड की सामूहिक चेतना में ब्रह्मांड की सभी चीजों के बीच एकता के शाश्वत सिद्धांतों के रूप में मौजूद है; एक व्यक्ति और प्रकृति के बीच एकता, ब्रह्मांड की परिवर्तनशील लेकिन लयबद्ध प्रकृति की, और शाश्वत आत्मा के लिए शरीर और मन-वाहनों के बीच एकता। इस प्रकार, आयुर्वेद इस ब्रह्मांड के पीछे रचनात्मक बुद्धि से उत्पन्न होता है, वही बुद्धि जो एक फूल खिलती है, एक शिशु मुस्कान और ग्रह सूर्य के चारों ओर घूमते हैं।

भारत में आयुर्वेदिक दवा

आयुर्वेद के मूल सिद्धांत क्या हैं?

आयुर्वेद के अवयव ब्रह्मांड के मूल निर्माण खंड हैं। आयुर्वेद के 5 महान तत्व हैं: (पंच महा भूत) – अंतरिक्ष (आकाश), वायु (वायु), अग्नि (तेजस), जल (एपी) और पृथ्वी (पृथ्वी)। 5 तत्वों को हिलाएं और आपके पास इस ब्रह्मांड को उसकी संपूर्णता और विविधता में बनाने का नुस्खा है।

एक व्यक्ति इस ब्रह्मांड का हिस्सा और पार्सल है और शायद ही अलगाव में माना जा सकता है। मानस (मन) और आत्मा (आत्मा) के साथ पंच महाभौतिक शरीर (शरीर) बाहरी ब्रह्मांड (लोक) के साथ निरंतर संपर्क में आप और मैं, पुरुष (जीवित, श्वास, स्वयं को महसूस करना) का गठन करते हैं।

व्यक्ति का आत्म (पुरुष) सार्वभौमिक स्व की निरंतरता है, जबकि भौतिक शरीर, पंच महाभूतों (पांच महान तत्वों) से बना है, पंच महाभूतिक से उत्पन्न होता है और समान संरचना के भोजन और पेय से पोषण प्राप्त करता है। इसलिए, जीवित शरीर के रखरखाव के लिए व्यक्ति के आंतरिक और बाहरी श्रृंगार के बीच संतुलन आवश्यक है। चूंकि व्यक्तिगत मनुष्य ब्रह्मांड की लघु प्रतिकृति है; व्यक्ति (पुरुष) और ब्रह्मांड (लोक) एक-दूसरे के साथ निरंतर संपर्क में रहते हैं और अपनी सामान्य स्थिति और होमोस्टैसिस बनाए रखने के लिए एक-दूसरे से सामग्री प्राप्त करते हैं और आकर्षित करते हैं। हवा में सांस लेने और प्राकृतिक, स्वस्थ भोजन खाने से यह बातचीत और आदान-प्रदान सामान्य तरीके से जारी रहता है। यदि यह अंतःक्रिया स्वस्थ और पूर्ण है, तो शरीर इष्टतम स्वास्थ्य में है। जब यह सामंजस्यपूर्ण प्रक्रिया टूट जाती है, तो रोग की स्थिति शुरू हो जाती है। इसलिए, आयुर्वेद में उपचार का मुख्य लक्ष्य पुरुष (व्यक्तिगत) और लोक (ब्रह्मांड) के बीच सामंजस्यपूर्ण आदान-प्रदान को बहाल करना है।

दोष क्या हैं – वात, पित्त और कफ?

एक जीवित प्राणी में, जब पांच तत्व मिलकर बल बनते हैं जो किसी व्यक्ति को जीने में मदद करते हैं तो इन शक्तियों को दोष के रूप में जाना जाता है। वायु और अंतरिक्ष ने मिलकर वात की शक्ति का निर्माण किया, जो शरीर में सभी गति के लिए जिम्मेदार है, और यह मुख्य रूप से सभी तंत्रिका कार्यों को नियंत्रित करता है। वात असंतुलन के कारण 80 प्रकार की संभावित गड़बड़ी होती है। दर्द, जकड़न, पक्षाघात और उच्च रक्तचाप, हृदय रोग – ये सभी वात ऊर्जा के असंतुलन के कारण होते हैं।

अग्नि और जल मिलकर पित्त शक्ति का निर्माण करते हैं। पित्त मुख्य रूप से एंजाइम और हार्मोन को नियंत्रित करता है। पित्त पाचन, रंजकता, शरीर का तापमान, भूख, प्यास, दृष्टि, साहस आदि के लिए भी जिम्मेदार होता है। पित्त असंतुलन के कारण 40 प्रकार के संभावित विकार होते हैं। जलन, अत्यधिक शरीर का तापमान, नीले तिल, पीलिया और ग्रसनीशोथ पित्त ऊर्जा के असंतुलन के कारण होने वाले विकारों के उदाहरण हैं।

जल और पृथ्वी मिलकर कफ की शक्ति बनाते हैं। कफ अन्य दो दोषों को नियंत्रित करता है। यह जोड़ों के संबंध, शरीर की ठोस प्रकृति और उसके पोषण, यौन शक्ति, शक्ति, धैर्य आदि के लिए जिम्मेदार है। कफ असंतुलन के कारण 20 संभावित गड़बड़ी में एनोरेक्सिया नर्वोसा, आलस्य, बलगम का निष्कासन, धमनियों का सख्त होना, मोटापा, पाचन शक्ति का दमन आदि।

आयुर्वेद में, हम न केवल इन शक्तियों (त्रि दोषों) को पहचानते हैं, बल्कि हम उनका दोहन करना सीखते हैं और एक इष्टतम भोजन और जीवन शैली कार्यक्रम विकसित करते हैं जो उन्हें संतुलित करता है। जब दोष संतुलन में होते हैं, तो व्यक्ति रोग मुक्त होता है और असंतुलित होने पर रोग बढ़ने लगता है।

प्रकृति या आयुर्वेदिक संविधान से आप क्या समझते हैं?

प्रकृति का अर्थ है किसी व्यक्ति की जन्मजात प्रकृति, चरित्र या शारीरिक संरचना या स्वभाव। आयुर्वेदिक सिद्धांतों के अनुसार, जन्म से मृत्यु तक, दोष व्यक्ति के स्वास्थ्य और शारीरिक बनावट को सकारात्मक या नकारात्मक तरीके से प्रभावित करते हैं। माना जाता है कि एक व्यक्ति में प्रत्येक दोष की एकाग्रता का स्तर और प्रमुखता आनुवंशिक रूप से निर्धारित होती है। इसलिए, दोष, विभिन्न क्रमपरिवर्तन और संयोजनों में, किसी व्यक्ति की प्रकृति या स्वभाव का गठन करते हैं। इसे प्रकृति या शरीरा प्रकृति के नाम से जाना जाता है।

‘संतुलन’ की अवधारणा की आयुर्वेदिक समझ क्या है?

आयुर्वेद मुख्य रूप से सच्चे संतुलन की अवधारणा पर केंद्रित है। यह संतुलन न केवल प्रणालियों और अंगों, मानस और आत्मा के सही कामकाज पर जोर देता है, बल्कि हमारे साथी प्राणियों, प्रकृति, हमारे परिवार के सदस्यों, हमारी जलवायु, जिस सभ्यता में हम रहते हैं, हमारे आदर्शों और रीति-रिवाजों के साथ एक संतुलित और रचनात्मक संबंध भी है। और एक उच्च शक्ति (यानी भगवान, बुद्ध, आदि) के साथ। आयुर्वेद सही व्यवहार, सही सोच, सही कार्रवाई और सही प्रतिक्रिया, सही भोजन, सही जीवन शैली, आदि के विवरण के साथ फलता-फूलता है। एक स्वस्थ व्यक्ति एक स्वस्थ समाज के लिए बनाता है और एक संतुलित शरीर में एक आत्मा होती है जो आध्यात्मिक उन्नति के लिए स्वतंत्र होती है। .

स्वस्थ’ की अवधारणा की आयुर्वेदिक समझ क्या है?

आयुर्वेद में, ‘स्वास्थ्य’ शब्द का अर्थ स्वस्थ है और इसे परिभाषित किया गया है – जो अपने ‘स्व’ (स्व) में रहता है। स्व में चेतना (आत्मान), शरीर (शरीरा) और मन (मानस) सहित मनुष्य का संपूर्ण व्यक्तित्व शामिल है। स्व ‘प्रकृति’ या संवैधानिक सामान्य स्थिति को भी दर्शाता है। Sva की अवधारणा एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति और आदर्श रक्त गणना, आदर्श ऊंचाई/वजन अनुपात और आदर्श हृदय गति आदि की दुनिया से भिन्न है।

आयुर्वेद सभी को अद्वितीय मानता है, रंगों के अपने सेट के साथ एक नई पेंटिंग। तो, जो एक के लिए सामान्य हो सकता है और उसका स्वास्थ्य बना सकता है वह दूसरे के लिए काफी असामान्य हो सकता है। आयुर्वेद में हर कोई एक जैसा नहीं होता। यह आत्म-विश्लेषण के लिए प्रोत्साहन और उपकरण प्रदान करता है, किसी की मूल प्रकृति (प्रकृति) को समझने और अपनी मूल प्रकृति (विकृति) से प्रस्थान करने के लिए। आयुर्वेद प्रकृति की ओर लौटने की सिफारिश करता है, जो किसी व्यक्ति के जीवन के लिए सरल और आंतरिक है, और अच्छे शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देने वाले जिम्मेदार विकल्प बनाने के लिए जानकारी प्रदान करता है।

क्या आयुर्वेदिक उपचार बीमारियों को ठीक करने में लंबा समय लेता है?

नहीं, यह आयुर्वेद के बारे में एक आम गलत धारणा है। आपको अपने आप से जो प्रश्न पूछना चाहिए वह यह है: क्या आप जल्दी ठीक करना चाहते हैं या केवल लक्षणों का दमन करना चाहते हैं? या आप असंतुलन के गहरे मूल कारण को खत्म करना चाहते हैं और अपने शरीर को पूरी तरह से फिर से जीवंत करना चाहते हैं? यदि आप जल्दी ठीक करना चाहते हैं या लक्षणों का त्वरित दमन करना चाहते हैं तो आयुर्वेद आपके लिए सही तरीका नहीं है। यदि, हालांकि, आप अपने असंतुलन की तह तक जाना चाहते हैं, तो आपको अपेक्षाकृत कम समय में, आयुर्वेद के लाभों की खोज करके सुखद आश्चर्य होगा।

वास्तविक रूप से, किसी भी असंतुलन को ठीक करने का समय कई कारकों पर निर्भर करता है जैसे कि उम्र, रोग का प्रकार, असंतुलन की डिग्री, चाहे वह तीव्र या पुराना हो और कितने दोष, ऊतक, अंग और चैनल रोग प्रक्रिया में शामिल होते हैं। यदि रोग नवगठित है और एक दोष और विभिन्न ऊतकों को प्रभावित करता है, तो आयुर्वेद इस स्थिति को बहुत जल्दी संतुलित कर सकता है। दूसरी ओर, यदि स्थिति दो या तीन दोषों की वृद्धि के साथ बनती है, और यदि अधिक अंग और चैनल शामिल हैं, और यह कुछ हद तक पुराना हो गया है, तो स्वाभाविक रूप से, उपचार संतुलन बहाल करने में अधिक समय लेता है।

मुझे अन्य चिकित्सा पद्धतियों की तुलना में आयुर्वेद को क्यों चुनना चाहिए?

आयुर्वेद का मानना ​​है कि मनुष्य उन विचारों की अभिव्यक्ति है जो हमारे शरीर का निर्माण करते हैं। पश्चिमी चिकित्सा में, हम एक भौतिक (शरीर) हैं जो विचार पैदा करते हैं। यह मूल अंतर है और यही कारण है कि आप आयुर्वेद को चुन सकते हैं क्योंकि यह एक विस्तृत मॉडल का उपयोग करके काम करता है जिसमें चेतना की धारा का हेरफेर और समझ शामिल है न कि केवल पदार्थ (जो चेतना का एक अभिव्यक्ति है)।

पारंपरिक पश्चिमी चिकित्सा (और अन्य उपचार पद्धतियां) रोगी के केवल एक हिस्से का इलाज करती है – वह हिस्सा जिसे बीमार माना जाता है – भौतिक भाग। आयुर्वेदिक दृष्टिकोण पूरे व्यक्ति (शारीरिक, भावनात्मक, मानसिक, सामाजिक और आध्यात्मिक रूप से) को इस विश्वास में मानता है कि कोई व्यक्ति किसी व्यक्ति को सुरक्षित रूप से भागों में विभाजित नहीं कर सकता है। उदाहरण के लिए, आयुर्वेदिक चिकित्सक किसी व्यक्ति की विचार प्रक्रिया का आकलन कर सकता है, यह विश्वास करते हुए कि विचार शरीर के जैव रसायन में प्रकट होते हैं। पश्चिमी चिकित्सा में, व्यापक निदान के बाद, अक्सर रोग या लक्षणों के समूह को अलग कर दिया जाता है, और रोग पारंपरिक चिकित्सकों के ध्यान का एकमात्र क्षेत्र बन जाता है। किसी विशेष बीमारी या लक्षणों के समूह पर विजय को स्वास्थ्य की बहाली माना जाता है। आयुर्वेद में ऐसा नहीं है।

आयुर्वेद एक प्राकृतिक चिकित्सा है; इसलिए, इसका कोई या कम दुष्प्रभाव नहीं है या लगभग कोई जटिलता नहीं है (जब जिम्मेदारी से और किसी विशेषज्ञ की सलाह पर लिया जाता है) जबकि, दवा की अन्य प्रणालियों के अक्सर बहुत सारे दुष्प्रभाव होते हैं और संभावित रूप से कई जटिलताएं पैदा कर सकते हैं।

क्या मुझे अपने जीवन में आयुर्वेदिक सिद्धांतों को शामिल करने के लिए एक निश्चित धर्म का पालन करना होगा?

नहीं, आयुर्वेदिक सिद्धांत सार्वभौमिक हैं, और कोई भी उन्हें अपने दैनिक जीवन में शामिल कर सकता है। आयुर्वेद के सिद्धांतों को अपनाने के लिए धार्मिक होने की जरूरत नहीं है। यह एक तर्कसंगत विज्ञान है जो सार्वभौमिक सिद्धांतों का जश्न मनाता है। जबकि विषय में गहरा आध्यात्मिक (आयुर्वेद में मन और आत्मा के मामलों के अर्थ में), यह एक हिंदू धार्मिक अभ्यास नहीं है, न ही यह किसी विशेष धर्म या देवता की वकालत करता है।

क्या आयुर्वेदिक जीवनशैली का पालन करने के लिए मुझे शाकाहारी होना चाहिए?

नहीं, कदापि नहीं। आयुर्वेद उन खाद्य पदार्थों की सिफारिश करता है जो आपके शरीर और दिमाग के लिए आदर्श हों; किसी विशिष्ट आहार प्रोटोकॉल के अनुसार नहीं। जबकि आयुर्वेद एक स्वस्थ मौसमी, शाकाहारी भोजन की प्रशंसा करता है, इसी तरह यह कई जानवरों, मछलियों और पक्षियों के मांस को भी निर्धारित करता है। आप जो खाते हैं वह इस बात पर निर्भर करेगा कि कौन सा भोजन आपके स्वास्थ्य और ऊर्जा की सबसे अच्छी जरूरत है। आप जो पचा सकते हैं, उसके संबंध में आपका आयुर्वेदिक चिकित्सक इस क्षेत्र में मार्गदर्शन और सिफारिशें देगा।

आयुर्वेद का योग से क्या संबंध है?

आयुर्वेद और योग बहन विज्ञान हैं। वे एक स्वस्थ शरीर, एक शुद्ध मन और एक मुक्त आत्मा देने के लिए एक साथ मिलकर काम करते हैं। भारत में, अधिकतम परिणामों के लिए, योग और आयुर्वेद दोनों का एक साथ अभ्यास करने की एक लंबे समय से चली आ रही परंपरा है।

Surendra sahuhttps://webinkeys.com
Hello humanity, My Name is Surendra and My job Profile Is Digital Marketing. If I say About my Self in One Word. Open hearted. But people are not.

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